新疆和青海都是中国的西部省份，拥有丰富的自然资源和独特的文化特色，本文将为您提供一份详尽的新疆至青海旅游攻略，让您轻松畅游两地，领略大自然的壮丽景色和文化的独特魅力。

新疆之旅

让我们从新疆开始这次美丽的旅程，新疆地域辽阔，拥有丰富的自然景观和人文资源。

1、乌鲁木齐：作为新疆的首府，乌鲁木齐是开始您新疆之旅的理想之地，您可以参观国际大巴扎，感受浓厚的商贸氛围；还可以前往天山天池，欣赏壮丽的湖光山色。

2、喀纳斯湖：位于新疆北部，是中国最深的冰碛湖，湖光山色间，宛如人间仙境。

3、吐鲁番：游览火焰山、葡萄沟等景点，感受新疆的热带风情。

青海之旅

让我们踏上青海的旅程，感受高原的壮美与神秘。

1、西宁：青海的省会西宁是开始您青海之旅的绝佳之地，您可以参观塔尔寺、青海湖等著名景点。

2、青海湖：作为中国最大的内陆湖，青海湖拥有独特的盐湖风光，您可以骑行环湖，欣赏湖光山色，感受高原的壮丽。

3、玉树：位于青海西部，是藏文化的重要发源地之一，您可以参观玉树藏族自治州，了解藏族文化，欣赏高原风光。

4、鸟岛：位于青海湖西部，是一个重要的鸟类栖息地，您可以观赏到众多珍稀鸟类，感受大自然的生机与活力。

旅游攻略

1、最佳旅游时间：新疆和青海的最佳旅游时间一般为夏季（5月至10月），此时气候适宜，景色最美。

2、交通方式：新疆和青海都有较为完善的交通网络，您可以选择飞机、火车或汽车前往，在两地游玩时，也可以选择租车或参加旅行团。

3、住宿餐饮：新疆和青海都有丰富的餐饮和住宿选择，您可以品尝当地的美食，如新疆的羊肉串、青稞酒等；在住宿方面，可以选择星级酒店、民宿或帐篷营地等。

4、注意事项：由于新疆和青海地处高原，气候干燥，游客在前往两地旅游时需注意防晒、保湿和防寒，还需注意高原反应，适当休息，避免过度劳累。

新疆和青海都是中国的西部瑰宝，拥有丰富的自然资源和独特的文化特色，通过本次旅游攻略，希望您能更好地了解两地的风土人情和旅游景点，为您的旅行提供有益的参考，在旅行过程中，请务必注意安全，尽享大自然的壮丽景色和文化的独特魅力，祝您旅途愉快！

便是关于新疆至青海的旅游攻略，希望能为您的旅行提供有益的参考，如有更多疑问或需要更多信息，请随时咨询当地的旅游机构或旅行社。